Kevin帶著國旗去旅行

現代人生活緊湊、壓力龐大、熬夜應酬或為事業奔波，過著不健康的生活，長期下來，健康容易亮起紅燈。

雖然健康檢查[不會增進身體健康，但透過健康檢查能夠更加掌握個人的身體狀況，提早對症下藥治療。
本課程讓同仁了解健康管理的重要性，認識健康檢查的功能，避免『三高』（高膽固醇、高血壓、高血糖），

預防文明病，以及如何運用自我檢查及飲食治療來改善各項身體機能。


課程名稱
健康講座－「面對21世紀如何做好健康管理？」

課程類別
通識類 1.5學分

培訓目的
透過參加健康講座獲得正確的健康資訊與觀念，以達如何自我健康管理及健康促進的目的。


時間／地點
日期： 2008 年 9 月 24 日 (三)
時間：18:30 pm ~20:00 pm 共計1.5小時

內容大綱
一、檢視健康密碼－人生存摺從健康檢查做起
二、認識癌症及如何遠離癌症
三、健康之道從雙「B」開始
四、壓力影響與舒壓方法
五、認識健康檢查
六、建立新的Lifestyle
七、長壽六要





講師介紹
梁啟超 副院長

現任：西園醫院醫療體系副院長
專長：醫學(整形外科)、腫瘤外科、自由基及抗衰老醫學、減重醫學
經歷：西園醫院預防醫學部主任醫師
西園醫院整形外科醫師
長庚醫院組織移植/整形外科醫師
花蓮門諾醫院急診、加護病房主任醫師
美國州立維州大學整型(重建)外科總醫師
美國國家衛生院腫瘤外科/癌症治療訪問科學家